肌のキメを整えるために



私はオイリー肌でこの時期すぐ化粧が崩れてしまって困っていました。
それに加えニキビもできやすい肌質なのでケアには人一倍気を付けています。

まずは基本の基本。それは化粧をしたまま寝てしまわないこと。
化粧をしたまま寝てしまうと肌を修復するのに200日かかると言われています。

洗顔のし過ぎは肌荒れの原因となってしまいますが私は一日三回は洗顔するように心がけています。
朝と帰宅後とシャワーの時です。洗いすぎではと思われるかもしれませんが保湿をしっかり心がけていれば問題ありません。プ

レ化粧水・化粧水・乳液の順番で付けていきます。夜はこれにプラスで美容液も使用します。
化粧水はたくさん使ったらもったいないという気持ちは捨て自分に合うものを探し惜しむことなくたくさん肌に叩き入れます。

一日の中で寝ている夜の間が一番お肌が修復する時間なので、丁寧にケアしていきます。
オイリー肌なのに乳液も美容液も使用して更にオイリー肌にならないかと心配されるかもしれませんが、 良い脂を入れることによって肌は自然に水分と油分のバランスを取るようになります。

オイリー肌というのは悪い脂・不必要な脂が噴き出しているので良いものをたくさん吸収することによって肌質は目に見えて変化していきます。
実際に私がこれを実践してからほんとに肌のキメが整いニキビも徐々になくなり、友達にも「すっぴんなのに毛穴全然ないね。

つるつる!」と驚かれるようになりました。実践して成果が出るまでにはある程度時間がかかりますが、絶対に良くなります。